Træning: Forskelle mellem versioner

Ved '''træning''' forstås systematisk udførsel af øvelser med henblik på opnåelse af [[fysisk form]] (fysisk træning), færdigheder eller erfaring. Undertiden benyttes ordet også om [[motion]], der ikke nødvendigvis er systematisk, og hvor målet snarere er rekreation og bevarelse af et godt helbred.