Versionen fra 4. dec. 2002, 02:20 redigér Brooke Vibber (diskussion \| bidrag) 88 edits m Reverted to last edit by 207.154.90.133 ← Gå til forrige forskel		Versionen fra 24. maj 2003, 07:17 redigér fjern redigering Glenn (diskussion \| bidrag) Administratorer 128.589 edits No edit summary Gå til næste forskel →
Linje 1: Ingredienser til i [[madopskrift]]er og [[madlavning]] er af mange kategorier: ~~<UL>~~ [[Frugt]] ~~<LI> [[frugt\|frugter]]~~ [[Grøntsag]]er ~~<LI> [[grøntsager]]~~ [[Krydderi]]er ~~<LI> [[kornprodukter]] såsom [[mel]] og [[gryn]]~~ [[Krydderurt]]er, [[urt]]er <LI> simple husholdningkemikalier, såsom [[sukker]], [[bagepulver]] m.m.▼ [[Sukker]], [[Frugtsukker]] ~~<LI> [[kød]], herunder [[fjerkræ]] og [[fisk]]~~ [[vand]] ~~</UL>~~ ▲~~<LI> simple~~Simple husholdningkemikalier, såsom ~~[[sukker]],~~ [[bagepulver]] m.m. [[Fedt]] er hovedbestanddel i disse [[fødevare]]r, udover evt. [[vand]], men vi skal have noget fedt, da nogle [[vitamin]]er kun er fedtopløselige. Fedt giver energi, men det er vistnok svært at forbrænde for [[krop]]pen, sammenlignet med [[kulhydrat]]er: [[Animalsk fedt]]; [[Smør]], [[Fløde]], [[Spæk]] [[Vegetabilsk fedt]]; [[Solsikkeolie]], [[Palmin]] Indeholder bl.a. energirige fordøjelige [[kulhydrat]]er: [[kornprodukt]]er; [[Korn]], [[Mel]], [[Gryn]], [[ris]]. [[Pasta]] [[Rodfrugt]]er, [[Rødder]] [[Banan]] Indeholder bl.a. [[Protein]]er og supplerer dermed med vigtige [[aminosyre]]r: [[Fisk]] [[Grøntsag]]er af typen [[bælgplante]]r, [[majs]] og [[soya]] [[Kød]] [[fjerkræ]], [[fugl]]e [[Mælkeprodukt]]er, [[ost]]e [[Nød]]der *[[Kokosnød]] [[Æg]]

Ingrediens (mad): Forskelle mellem versioner