Motionscenter: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Ny side: Et '''motionscenter''' er et facilitet hvor kunder og sportsudøvere har adgang til maskiner, udstyr og rådgivning til diverse fysiske øvelser. Hyppige årsager til at gå i motionscenter... |
No edit summary |
||
Linje 1:
[[Billede:Gym Free-weights Area.jpg|right|300px|thumb|Vægtløftning i et motionscenter.]]Et '''motionscenter''', og kaldet '''fitnesscenter''', er et facilitet hvor kunder og sportsudøvere har adgang til maskiner, udstyr og rådgivning til diverse fysiske øvelser. Hyppige årsager til at gå i motionscenter kan være ønske om at [[overvægt|tabe sig]], [[bodybuilding]] eller fysisk vedligeholdelse. En af de største danske motionskæder er [[fitness.dk]].
Motionscentre tilbyder almindeligvis rådgivning via instruktører, der hjælper kunderne med at tilrettelægge programmer, udføre øvelserne korrekt og eventuelt også lægge en [[kostplan]]. Flere steder tilbydes også anden service såsom fysiologisk massage. Folk der træner i centeret er typisk tilknyttet et abonnement, men der tilbydes normalt prøvetid, enten gratis eller mod betaling. Nogle centre er specifikt rettet mod kvinders træning.
{{sportstub}}
| |||