Lucide drømme: Forskelle mellem versioner

Metoden skal udføres efter ca. 6 timer søvn. Det er vigtigt at man holder sig vågen i mindst 10 minutter, og være aktiv i hovedet i disse 10 minutter. Man kan fx skrive lidt i sin [[drømmedagbog]] - hvis man ellers fører sådan en - læse en bog, løbe en tur. Når man har været vågen i de 10 minutter, lægger man sig i seng igen, og slapper af. Dernæst skal man begynde at rette sit fokus mod én bestemt ting. Den mest brugte metode, er at fokusere på sin vejrtrækning og tælle åndedragene. Efter ca. 300 åndedræt, skulle ens krop gerne føles utrolig tung, og det kan føles som om man er sunket ned i sengen, eller ud af sin krop. På dette punkt er det meget normalt, at man ser forskellige [[hallucinationer]], i form af billeder og små sekvenser. Det næste skridt er at fokusere på et af disse billeder, og leve sig ind i setdet, for til sidst at befinde sig i billedet og deraf en drøm. Dette kaldes overførringsoverførings-fasen, og er et de mest komplicerede punkter i WILD processen.