Kondition: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
WeggeBot (diskussion | bidrag) m Ensretter kildehenvisninger; kosmetiske ændringer |
|||
Linje 6:
== Måling af kondition ==
Konditionen måles ved at undersøge hvor mange ml ilt kroppen kan optage pr. minut. Ved at dividere med personens vægt fås konditallet som antal ml O²/kg pr. minut.
Der er to grundlæggende forskellige måder at måle kondition på: Direkte og indirekte test.
|