Versionen fra 1. jul. 2010, 23:10 redigér Larsbo c (diskussion \| bidrag) 163 edits m →‎Oprindelse.: link ← Gå til forrige forskel		Versionen fra 1. jul. 2010, 23:20 redigér fjern redigering Steenthbot (diskussion \| bidrag) Botter, Undtaget fra IP-blokering 751.523 edits m Bot: Kosmetiske ændringer Gå til næste forskel →
Linje 3: Kinesere har traditionelt været meget optaget af metoder til at vedligeholde helbreddet, og man kan se udøvere af Qigong, [[Tai Chi]] og andre aktiviteter for helse før arbejdstid om morgenen i bogstaveligt talt alle parker i Kina. == Oprindelse. == I 1973 fandt arkæologer seks tekster i en grav i [[Mawangdui]] i Hunanprovinsen, der beskrev teknikker til at opbygge kroppen og helbredet. Disse tekster handlede om ''yang sheng'' 養生, at nære livet, et udtryk der første gang kendes i den meget tidlige [[taoisme\|daoistiske]] tekst [[taoisme#Zhuangzi (Chuang Tsu)\|Zhuang Zi]]. De omfattede både meditation, diæt, seksualteknikker og fysiske øvelser. Disse fysiske øvelser blev kaldt Daoyin 導引, ''at lede (den indre energi ved at) strække (lemmerne)''. Man kan ikke være sikker på, at Daoyin var ét bestemt system, måske var det blot en betegnelse for denne type helseøvelser, ligesom Qigong er en fællesbetegnelse i dag. Vi kan blot konstatere, at udtrykket stammer mindst tilbage fra den tid, hvor Zhuang Zi blev skrevet i [[De Krigende Staters Periode]] (475-221 fvt.). Denne form for øvelser udvikledes gennem tiden, og blev en vigtig del af [[taoisme\|daoismen]] . Disse teknikker blev dog, fra den sidste del af Mingdynastiet og frem, ikke længere kun betragtet som [[daoisme\|taoisme]] , men snarere som discipliner man kunne vælge at dyrke som en del af den lærde persons dyder, ligesom f.eks. digtning og kalligrafi. Der er i en del bøger om Qigong, både kinesiske og vestlige, gjort forsøg på at trække en direkte forbindelse fra moderne Qigong-systemer så langt tilbage i historien som både [[Tangdynastiet\|Tang-]] og [[Handynastiet]]. Disse kan alle afvises som grundløse myter. == Principper == Der er dog ikke tvivl om, at moderne Qigong bygger på principper, der stammer tilbage fra Kinas oldtid. En del Qigongøvelser ligner lidt øvelser fra Mawangduiteksterne, det er givetvis rent tilfældigt, men siger måske alligevel noget om, at kinesiske helbredsøvelser har et traditionelt slægtskab på det helt overordnede plan. For eksempel er der ikke ret mange kinesiske helbredsøvelser, der udføres siddende eller liggende som i indisk Yoga; kinesiske øvelser udføres oftest stående, som det for eksempel ses af øvelserne i både Daoyin Tu, de fleste moderne former for Qigong og i [[Taijiquan]]. Et tredje fællestræk er, at bevægelserne i både de gamle og moderne discipliner ofte imiterer dyr som for eksempel drage, slange, trane og tiger. == Eksempler på Qigongsystemer == Qigong er generelt velanset i af regeringen i Kina, hvor det også undervises i statsligt regi. Dog er [[Falungong]], [[Buddha~~\|Buddhas~~]]s Hjul særligt kendt fordi det er faldet i unåde hos den kinesiske regering der forbød det i 1999 fordi det blev opfattet som en farlig sekterisk bevægelse med et politisk/religiøst formål. Andre eksempler på Qigongsystemer er: Hvid Trane, Jernskjorte, Ild-Drage, Otte Brokader, Trække Silke, Vild Gås, Fem Dyr og uendeligt mange andre, da tallet øges år for år. == Litteratur == Linje 24: == Eksterne kilder == * [http://www.youtube.com/watch?v=RBJn3mpYwwU Youtube videoklip: Otte brokader og De Fem Dyr] [[en:Qigong]]▼ [[Kategori:Kinesisk kampsport]] ▲[[en:Qigong]]

Qigong: Forskelle mellem versioner