Forskel mellem versioner af "Dødløft"

1.926 bytes tilføjet ,  for 10 år siden
indsætter rekorder + kilder
m (robot Tilføjer: ar:الرفعة المميتة)
(indsætter rekorder + kilder)
 
Før man begiver sig i gang med at udføre dødløft er det vigtigt at man har teknikken i orden, ellers kan man få alvorlige skader.
 
== Rekorder ==
[[Storbritannien|Britiske]] [[Andy Bolton]] er indehaver af verdensrekorden i dødløft. Den [[5. april]] [[2009]] lykkedes det ham at løfte 457,5 kg.<ref>[http://fpn.dk/liv/krop_valvare/article2049929.ece Kan mennesket blive stærkere?], FPN.dk, 28. april 2010</ref>
{| class="wikitable" style="text-align:center;margin-left:1em"
|+'''Rekorder i dødløft'''<ref>[http://www.powerliftingwatch.com/records/shw-men powerliftingwatch.com]</ref>
!Nr!!Navn!!Vægt!!Dato
|-
|1
|style="text-align:left;"|Andy Bolton
|457,5 kg
|05-04-2009
|-
|2
|style="text-align:left;"|Benedikt Magnusson
|440,0 kg
|06-11-2005
|-
|3
|style="text-align:left;"|Garry Frank
|422,5 kg.
|09-11-2002
|-
|4
|style="text-align:left;"|Tibor Meszaros
|420,5 kg
|27-11-2004
|-
|5
|style="text-align:left;"|Gary Heisey
|418,5 kg
|15-03-1992
|-
|6
|style="text-align:left;"|Vladislav Alhazov
|417,0 kg
|20-01-2008
|-
|7
|style="text-align:left;"|Søren Peter Al Humaidan
|412,0 kg
|05-07-2010
|-
|8
|style="text-align:left;"|Lars Noren
|406,0 kg
|10-04-1988
|-
|9
|style="text-align:left;"|Peter Tregloan
|402,5 kg
|06-07-1997
|-
|10
|style="text-align:left;"|Bill Kazmaier
|401,5 kg
|29-11-1981
|-
|11
|style="text-align:left;"|Don Reinhouldt
|401,0 kg
|03-05-1975
|-
|12
|style="text-align:left;"|Vladimir Kashekin Bondarenko
|400,0 kg
|18-04-2004
|-
|13
|style="text-align:left;"|Brad Gillingham
|400,0 kg
|07-03-2009
|-
|14
|style="text-align:left;"|O.D. Wilson
|397,5 kg
|16-02-1989
|-
|15
|style="text-align:left;"|Vladimir Kalinichenko
|397,5 kg
|28-08-2005
|-
|16
|style="text-align:left;"|Brian Siders
|392,5 kg
|01-12-2007
|-
|17
|style="text-align:left;"|Gus Rethwisch
|391,5 kg
|25-01-1986
|-
|18
|style="text-align:left;"|Doyle Kenady
|390,0 kg
|04-05-1979
|-
|19
|style="text-align:left;"|Paul Wrenn
|390,0 kg
|15-08-1976
|-
|20
|style="text-align:left;"|Tim Harold
|390,0 kg
|04-02-2006
|-
|}
 
== Referencer ==
{{Reflist}}
 
[[Kategori:Styrketræning]]
2.090

redigeringer