Styrkeløft: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
No edit summary |
No edit summary |
||
Linje 1:
'''Styrkeløft''' er en styrkesport, hvor man konkurrer i tre discipliner: [[squat (benbøj)]], [[bænkpres (liggestem)]] og [[dødløft (markløft)]]. Sporten minder om [[vægtløftning]], da det involver at man skal løfte en så tungt vægt som muligt i 3 forsøg i hver øvelse. Dette udgør en total eller en såkaldt 3-kamp, hvori man regner det samlede antal kg sammen.
Der findes også bænkpres enkeltløft hvor man kun udfører disciplinen bænkpres.
I Danmark er styrkeløft-sporten organiseret under [[Dansk Styrkeløft Forbund]] og medlem af Anti Doping Danmark.
| |||