Selvforsvar: Forskelle mellem versioner

'''Selvforsvar''' er den handling, hvori at en person forsvarer sig selv fysisk mod overfald. Selvforsvar bør ikke forveksles med [[kampsport]] eller [[kampkunst]]. Undervisning i selvforsvar tager dog ofte udgangspunkt i teknikker inden for både kampsport og kampkunst.

Der er udviklet et dansk selvforsvarssystem, [[Selvforsvarsmærket]], som bruges i militæret og i mange ungdomsskoler.

Noget selvforsvarsundervisning fokuserer specielt på enten det aktive eller det passive ved det at forsvare sig selv. [[Ju-jutsu]],Den [[Aikido]]aktive og [[Judo]]strategi kan betragteskarakteriseres som eksemplerhvor påden passiveangrebende selvforsvarssystemerpart, mensindleder eksempelviset [[Karate]]angreb ogfør [[Taekwondo]]det kantruende betragtesfysiske somangreb værendesættes mereind. aktivDen passive strategi afventer det fysiske angreb, ihvorefter sinangriberen formpassifiseres.

Det israelske selvforsvarssystem [[Krav Maga]] integrerer elementer fra bl.a. boksning, brydning og Karate. Et forsvar i Krav Maga kædes ofte sammen med et simultant angreb. Der ertrænes ingenfor begrænsende regler, hvorforeksempel knæ og spark imod skridtet, slag tilmod struben og fingrerfingerstik imod øjnene kan benyttes.