Fødevarestyrelsen: Forskelle mellem versioner

Content deleted Content added
Tilføjelse af kostrådene
No edit summary
Linje 29:
- 2/5 Kartofler, fuldkornsbrød, fuldkornsris eller fuldkornspasta
Planlæg
Lav en indkøbsliste og køb ind, når du er mæt – så undgår du nemme usunde impulskøb. Du sparer også tid, penge og begrænser madspild.
Vær opmærksom
Nyd maden – gerne sammen med andre. Sluk fjernsynet, når du spiser og undgå at spise foran computeren.