Versionen fra 12. jul. 2006, 17:49 redigér Heelgrasper (diskussion \| bidrag) Autopatruljerede 15.064 edits wikificering-skabelon - hvorfor handler artiklen om vitamin E, når den hedder tocoferol? ← Gå til forrige forskel		Versionen fra 12. jul. 2006, 18:20 redigér fjern redigering EPO (diskussion \| bidrag) 50.952 edits wikiceret, -qa Gå til næste forskel →
Linje 1: '''Vitamin E''' er et [[vitamin]], der beskytter [[Krop (biologi)\|kroppens]] [[celle]]r mod nedbrydelse fra især skadelige stoffer fra [[stofskifte]]t. ~~{{wikificering}}~~ Vitamin E beskytter kroppens celler mod nedbrydelse fra skadelige stoffer fra fedtstofskiftet. E vitamin kan optages ved at bl.a. spise planteolier, margarine, æggeblomme, smør, nødder og fisk. Mangel på E vitamin kan påvirke kroppens nervesystem. Det giver muskeltræthed, balance og -synsforstyrrelser. Man skal dagligt indtage ca. 8 mg E-vitamin. Vitaminet kan optages ved bl.a. at spise fedtrig mad som [[planteolie]]r, [[margarine]], [[Hønseæg\|æg]], [[smør]] og [[fisk]]. Mangel på E vitamin give muskeltræthed, samt forstyrre [[nerve]]systemet med balance og -synsforstyrrelser som resultat. Det anbefales at indtage ca. 8 mg vitamin E dagligt. [[Kategori:Vitaminer]]

Vitamin E: Forskelle mellem versioner