Kosttilskud: Forskelle mellem versioner

Content deleted Content added
m Retter flertydige links (Kapsel)
{{Kilder}}, fjerner påstand uden kilde, fjerner »piller« fra liste: piller bruges ikke rigtig mere, om end det er muligt, at der er nogle få, der laver kosttilskud som piller
Linje 1:
{{Kilder}}
[[Fil:B vitamin supplement tablets.jpg|200px|thumbnail|right|Kosttilskud med [[vitamin B]].]]
Et '''kosttilskud''' er et præparat med [[næringsstof]]fer eller andre stoffer med ernæringsmæssig eller [[fysiologi]]sk virkning. Kosttilskud er typisk beregnet til indtagelse gennem munden ([[peroral administration]]). De findes normalt i dosisform fx som [[Kapsel (medicin)|kapsler]], [[tablet]]ter, piller, pastiller, pulverbreve eller væskeampuller, men kan også markedsføres som pulvere eller væsker.
 
Kosttilskud betragtes i dansk lovgivning som fødevarer og er derfor underlagt [[Fødevarestyrelsen]]. De er ikke [[lægemiddel|lægemidler]] og må derfor ikke markedsføres med henblik på at lindre, helbrede eller forebygge [[sygdom]]me.<ref>{{cite web|url=https://www.retsinformation.dk/Forms/R0710.aspx?id=128899|title=Bekendtgørelse om kosttilskud (BEK nr 1440)|publisher=Retsinformation.dk|accessdate=2013-06-14|date=2009-12-15}}</ref>
Line 8 ⟶ 9:
Vitaminer er organiske forbindelser som kroppen benytter i stofskifteprocesserne. Vitaminer skal hovedsageligt tilføres udefra, da kroppen producerer for lidt selv. Blandt de vitaminer kroppen selv kan producere findes: [[vitamin B]], [[vitamin D]] og [[vitamin K]].
 
Kroppen kan dog ikke benytte vitaminerne uden mineraler. Kroppen producerer ikke selv mineraler, hvorfor kroppen er afhængig af indtagelse af mineraler fra fødevarer, drikkevarer og evt. kosttilskud. En varieret kost er den bedste kilde til både vitaminer og mineraler. En kost der ikke er tilstrækkeligt varieret kan suppleres med kosttilskud.
 
== Referencer ==