Hudsult: Forskelle mellem versioner

'''Hudsult''' er en tilstand, hvor en person mangler fysisk berøring af huden.<ref name="Samvirke"/> Fysisk berøring får hjernen til at udskille [[oxytocin]] (også kaldet 'kærlighedshormonet'), der dæmper [[stress]], [[angst]], [[smerte]]r og får [[puls]] og [[blodtryk]] til at falde.<ref name="Samvirke"/> Det gavner også social adfærd og tillid, samt skaber ro. Mangel på dette hormon kan blandt andet føre til stress og [[depression]].<ref name="Samvirke"/> Udover via berøring (deriblandt [[massage]]) kan hudsult også kureres via bruse- og karbad, solbad, svømmeture og [[kæledyr]].<ref name="Samvirke"/> Det er dog [[fødsel|fødsler]], [[amning]] og [[sex]], der udløser mest oxytocin.<ref name="Samvirke"/>

 

 

Der findes terapeuter i Danmark, der tilbyder krammeterapi (også kaldes 'cuddling'). De er blevet certificeret af Lucy Vittrup, der i 2016 tog initiativ til at oprette en privat uddannelse til 'krammeterapeuter', men der har været et begrænset antal kunder hos terapeuterne - 50-100 om året i Danmark.<ref name="Samvirke"/> Der er [[plejehjem]], der aktivt bekæmper hudsult.<ref name="tv2"/><ref name="pleje"/>