Forskel mellem versioner af "Psykoterapi"

146 bytes tilføjet ,  for 1 år siden
m
psykoterapeutiske hovedtraditioner: adfærdsterapi flyttet til kognitiv adfærdsterapi (det er ikke længere en selvstændig tradition)
(→‎Terapiretninger: psykoanalyse: oprydning - fjerne tekst om specifikt private uddannelsessted (ingen reklame) og særlige mindre udbredte varianter, fx 'neuropsykoanalyse' (afsnittet handler om hovedtraditioner, der er mere 1000 terapiretninger, hvis alle vil have deres yndlingsretning med bliver afsnittet for langt og er ikke repræsentativt for hvad der er mest udbredt))
m (psykoterapeutiske hovedtraditioner: adfærdsterapi flyttet til kognitiv adfærdsterapi (det er ikke længere en selvstændig tradition))
 
* '''Psykodynamisk/[[psykoanalyse|psykoanalytisk]] terapi''': lægger vægt på ubevidste konflikter med rødder i barndommen og de relationer man havde til nære omsorgspersoner. I sin klassiske form er [[Sigmund Freud|freudiansk]] psykoanalyse en langvarig proces, der strækker sig over flere år, hvor klienten gradvis opbygger indsigt i årsagerne til egne følelser og adfærd. Har siden forgrenet sig i flere forskellige retninger og behandlingsvarianter, der praktiseres i mere kortvarige behandlingsforløb og bygger på forskellige videreudviklinger af Freuds tanker og/eller mere moderne tilføjelser, som fx [[tilknytningsteori]]. "Psykodynamisk terapi" er en bred betegnelse, der omfatter alle terapiretninger inden for denne tradition, mens betegnelsen ''psykoanalyse'' særligt bruges om terapi, der nært følger den freudianske tradition (klassisk freudiansk psykoanalyse er i dag mindre udbredt).
*'''[[Kognitiv terapi|Kognitiv terapi / kognitiv adfærdsterapi]]''': lægger vægt på aktuelle problemer og de tankemønstre, der vedligeholder dem. Har en resultatorienteret tilgang, hvor der arbejdes med et afgrænset psykologisk problem, som hovedregel i kortvarige forløb, hvor man nøje følger de fremskridt, der sker i forhold til problemet.<ref>Oestrich ''Tankens kraft,'' Dansk Psykologisk Forlag, 2002</ref> Ved siden af arbejdet med tankemønstre inkorporerer kognitiv adfærdsterapi principper og teknikker fra '''adfærdsterapi''' (se [[Behaviorisme|behaviorisme)]], som opstod før den kognitive tilgang (men nu sjældent anvendes i ren form i psykoterapeutiske forløb).
*'''Adfærdsterapi: [[Behaviorisme]]''' dannede grundlag for adfærdsterapi, der forsøgte at forandre patienters adfærd.
*'''[[Kognitiv terapi|Kognitiv terapi / kognitiv adfærdsterapi]]''': lægger vægt på aktuelle problemer og de tankemønstre, der vedligeholder dem. Har en resultatorienteret tilgang, hvor der arbejdes med et afgrænset psykologisk problem, som hovedregel i kortvarige forløb, hvor man nøje følger de fremskridt, der sker i forhold til problemet.<ref>Oestrich ''Tankens kraft,'' Dansk Psykologisk Forlag, 2002</ref>
 
* '''[[Humanistisk psykologi|Humanistisk]]/oplevelsesorienteret terapi''': lægger vægt på at opleve og udtrykke undertrykte følelser, reaktioner og potentialer med fokus på en ligeværdig relation mellem terapeut og klient, samt en indfølende holdning hos terapeuten (humanistisk psykologi). Den humanistiske tilgang blev oprindeligt betegnet som den tredje vej, fordi den var baseret på et alternativ til både psykoanalysen og adfærdsorienterede tilgange, der var mere naturvidenskabelige. [[Oplevelseorienteret psykoterapi]] har rødder i [[gestaltterapi]], og [[Carl Rogers]] klientcentrerede metode. [[Emotionsfokuseret terapi]] er en moderne evidensbaseret humanistisk psykoterapi, som integrerer [[klientcentreret terapi]] og [[gestaltterapi]] med andre oplevelsesorienterede metoder.