Versionen fra 21. jul. 2021, 19:50 redigér 2a02:aa7:4609:f445:61ca:e0da:9749:8188 (diskussion) Ikke noget Tags: Tilbagerullet Visuel redigering Mobilredigering Mobilwebredigering ← Gå til forrige forskel		Versionen fra 21. jul. 2021, 19:54 redigér fjern redigering Hjart (diskussion \| bidrag) Administratorer 33.310 edits m Gendannelse til seneste version ved Pugilist, fjerner ændringer fra 2A02:AA7:4609:F445:61CA:E0DA:9749:8188 (diskussion \| bidrag) Tag: Tilbagerulning Gå til næste forskel →
Linje 12: Når man træner for at blive stærkere i squat, bænkpres og dødløft, er det typisk indenfor en noget lavere repetitions ramme, end man ser det i almindelig styrketræning og bodybuilding. Man træner typisk med lave gentagelser omkring 1-5. <ref>{{kilde www\| url = http://news.bodylab.dk/artikler/3560-staerkere-i-de-3-store \| titel = Stærkere i de 3 store \| forfatter = Thomas Jagd}}</ref> ~~Det kvindelige EM mesterskabet i dødløft vandt Carolina Gracia, da hun dødløftede en vægt på 405 kg. Og er den dag idag meget kend for hende styrke.~~ ~~Den mandlige rekord er på 460 kg og blev løftet af Benedikt Magnusson.~~ == Vægtklasser og alderskategorier ==

Styrkeløft: Forskelle mellem versioner