Hypnose: Forskelle mellem versioner

Der er forsket virkelig meget i hypnose. Der findes over 12.000 studier af høj kvalitet, der bakker brugen af terapeutisk hypnose op, og som kan påvise hypnotiske fænomener. På trods af detdette, er der stadig ikke konsensus omkring, hvad hypnose egentlig er. Så detDet er derfor meget svært at give en kort præcis definition. Nogle forskere mener, at det er en specielpsykisk tilstand, en tilstand der adskiller sig fra normaltilstanden f.eks. i form af trance. Andre mener, at bevidsthedens kritiske sans er passiviseret i en [[mental]] fokusering. De fleste prominente forskere i dag, bl.a. forskeren [[:en:Irving_Kirsch|Irving Kirsch]], mener dog, at hypnose ikke adskiller sig fra normaltilstanden. Hypnose består af helt normale kognitive processer, som også finder sted i enhver anden social sammenhæng. Der er indtil nu ikke nogen, der har kunnet påvise, at en hypnotiseret hjerne er anderledes end en ikke-hypnotiseret hjerne. Man har med andre ord ikke kunne finde en tilstandsændring i hjernen, sompå fortællerpersoner, at nuder er personenunder hypnotiserethypnose. ManDet kanses dog se, at folkpersoner, der er i hypnose, reagerer en anelse mere på [[suggestioner]] (forslag fra hypnotisøren), end depersoner, normaltder villeikke haveer gjorthypnotiserede. ogDerudover at hjernen opfatterses det, deat forestillerhjernens sig,forstillinger somfremstår ommere detvirkelige erunder virkeligthypnose.

Hypnose kan derfor også opleves på en væld af forskellige måder. Nogle vil opleveoplever, at det føles lidt lige som at [[dagdrøm]]me, at falde i staver eller at blive opslugt (af en god bog e.l.), at man lever sig ind i forestillingen, som om det er virkeligt. Andre vil opleveoplever enorm energi, andreog nogle igentredje vil opleve afslapning. NogenVisse vilpersoner sletoplever ikke opleve,en atforandring nogeti erderes anderledespsykiske eller at de fokuserertilstand, på entrods andenaf måde end normalt,at de reagerer bare på [[Suggestion|suggestioner]] i øjeblikkeligt, som om det er virkeligt, selvom intet føles anderledes. Der er meget, der tyder på, at hypnose ikke er andet end kunsten at give [[suggestioner]] fra hypnotisørens side og evnen til leve sig ind i og tro på den suggestionsuggestionen fra den hypnotiseredes side. Hvis hypnotisøren betoner afslapning, er det det, hypnose bliver oplevet som, er det energi, er det det, er det optagethed eller trance, er det gerne det, man får, men suggestionen kan være hvad som helst. Under hypnose er sindet mere tilbøjeligt til at opfatte det, der fokuseres på, som [[signifikant]]. Dog kun inden for ens grundlæggende sikkerhedsmæssige, [[etik|etiske]] og [[moral]]ske grundopfattelser. Suggestioner kan være [[verbal]]e udsagn, kropssprog, kontekst, rummet omkring os,. Bredt talt alt det, som vi kan opfatte og som kan lede vores oplevelse. De kan også opfattes som bevægelser eller opfattes af underbevidstheden alene.

Nogle hypnotisører betonermener, at de taler med et ubevidst sind eller direkte med underbevidstheden. Hjerneforskere har dog sværtikke vedfundet at finde enet ubevidst sind, der adskiller sig fra andre neurologiske processer. Der er med andre ord aldrig blevet fundet et ubevidst sind. Vi ved, at vi er bevidste, vi har bare endnu ikke fundet ud af hvad bevidsthed er. Så at dele bevidstheden op giver ikke rigtig mening. Det giver måske mere mening at tale om nogle neurologiske processer og at vi genkender nogle af de processer som bevidste tanker. Gennem tænkning kan vi blive påvirkede gennem suggestioner fra omverdenen, og gennem vores indre oplevelser kan vi blive påvirkede og blive bevidste om det, og den oplevelse kan skabe nye tanker.

Denne definition siger det meget godt. Selvom den er møntet på hypnoseterapi, er det det samme, der skaber andre hypnotiske fænomener: ''”Hypnoseterapi er ... en terapi bestående af ”forestillede suggestioner”suggestioner.” af ord der bliver brugt til at stimulere bevidste forestillinger gennemgribende nok til at bringe terapeutisk forandring.” – (Donald Robertson, 2013, s. 3)''