Wikipedia

Afspænding: Forskelle mellem versioner

Gennemse historikken interaktivt
← Gå til forrige forskelGå til næste forskel →
Content deleted Content added
VisueltWikitekst
No edit summary
No edit summary
Linje 1:
Afspænding er den almindelige, populære, betegnelse for [[afspændingspædagogik]]. EnAfspænding [[afspændingspædagog]]er udførerogså eten sundhedspædagogisk arbejdeafspændingsmetode, som sigterbruges modaf bevidstgørelseafspændingspædagoger og optimeringandre affaggrupper. kropslig,Under emotionelen ogdybdeafspænding kognitivmærkes funktion.kroppen Afspændingspædagogerdel støtterfor dendel, enkeltemusklerne islipper enunødig udviklings-spædning og erkendelsesprocesen setgenerel iafspænding forholdbredder tilsig sammenhængen mellem krop ogi psykekroppen. DenneNår proceskroppen tagerer udgangspunktafspændt ipåvirkes dendet enkeltesparasympatiske egenneervesystem, oplevelsesom affremmer deet kropsligevigtigt fænomener som relateresmiddel til personens selvforståelseforebyggelse og aktuellebehandling af livssituationstress.
 
En [[afspændingspædagog]] udfører et sundhedspædagogisk arbejde, som sigter mod bevidstgørelse og optimering af kropslig, emotionel og kognitiv funktion. Afspændingspædagoger støtter den enkelte i en udviklings- og erkendelsesproces set i forhold til sammenhængen mellem krop og psyke. Denne proces tager udgangspunkt i den enkeltes egen oplevelse af de kropslige fænomener som relateres til personens selvforståelse og aktuelle livssituation.
 
 
Line 6 ⟶ 8:
 
== Kilder ==
* AfspændingEt godt hvil- enkropsbevidsthed grundbogog velvære, Gretheredigeret Jørgensenaf Ea Suzanne Akasha, Bodil ForlagHjort Poulsen og Helle Nørgaard Rasmussen, for afspændingspædagogik og Psykomotorik, 19842003
* Afspænding - en grundbog, Grethe Jørgensen, Forlag for afspændingspædagogik og Psykomotorik, 2003
*Afspændingspædagogik- tekster om faget 1946-2003, Redaktion Ea Suzanne Akasha, Forlag for afspændingspædagogik og Psykomotorik, 2003
 
Hentet fra "https://da.wikipedia.org/wiki/Afspænding"