Versionen fra 13. nov. 2009, 22:49 redigér Alexbot (diskussion \| bidrag) 32.385 edits m robot Tilføjer: eo:Hejma biciklado ← Gå til forrige forskel		Versionen fra 12. jan. 2010, 16:00 redigér fjern redigering 192.38.101.2 (diskussion) No edit summary Gå til næste forskel →
Linje 14: Påklædningen er uden den store betydning, men korte bukser/ 3/4 bukser er klart at foretrække for at undgå, at buksebenene sidder fast i pedalerne. På sigt bruger de fleste cykelbukser med indlæg (købes i sportsforretninger eller hos cykelforhandleren) for at undgå gnidningssår/ømhed. Og har man cykelbukser, så bruges der ikke undertøj under. Det kan endvidere anbefales at benytte et [[pulsur]], for at få større udbytte af træningen. Pulsuret giver en god indikation af hvor meget du ~~laver~~yder på et givet tidspunkt, og kan dermed være en meget motiverende faktor undervejs i træningen. == Øvrige oplysninger ==

Spinning: Forskelle mellem versioner