Kondition: Forskelle mellem versioner

Content deleted Content added
Linje 4:
 
Mænd har højere kondital end kvinder, også hvis man korrigerer for kvinders højere fedtmasse end mænds.
 
== Måling af kondition ==
Konditionen måles ved at undersøge hvor mange ml ilt kroppen kan optage pr. minut. Ved at dividere med personens vægt fås konditallet som antal ml O²/kg pr. minut.
 
Der er to grundlæggende forskellige måder at måle kondition på: Direkte og indirekte test.
 
Ved en '''direkte test''' bruges avanceret måleudstyr til at måle forskellen i sammensætningen af luften, der bliver indåndet og udåndet under arbejde, og derved findes hvor meget ilt kroppen har brugt til det arbejde, der er blevet udført.
 
Ved en '''indirekte test''' måles ikke på forsøgspersonens ind- og udåndingsluft, men i stedet på puls, tid og arbejde udført. Indirekte test har flere fejlkilder end direkte test og er ikke så nøjagtige