Der findes forskellige typer soveposer egnet til forskellige vejrmæssige forhold, køn, alder og størrelse. Moderne soveposer harer som regel figursyede i form som ensåkaldte såkaldt mumiesoveposemumiesoveposer der slutter tæt til og dækker hele kroppen, dog med ansigtet frit. Det kan dog også være simple dyner der bare har en lynlås for at kunne lukke dem til en pose. En sovepose kan være uden eller med lynlås i forskellige længder for lettere adgang og udluftning. Såkaldte "quilts" har en form som en slags overdække for kroppen, med fødderne omsluttet, men uden ryg, hoveddække og lynlås. Der findes også soveposer der udelukkende dækker benene, hvor overkroppen og hoved så dækkes af tøj, for eksempel en isolerende jakke og hue. Nogle typer kan lynes sammen til én stor pose med højre/venstre lynlåse, eller være deciderede tomandsposer så brugerne indbyrdes sørger for varme.
