Udløsning: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Kontoreg (diskussion | bidrag) +wikilink |
|||
Linje 13:
For tidlig udløsning defineres som udløsning inden samlejes start, umiddelbart efter indtrængen eller inden for de første 2 minutter.{{kilde mangler|dato=marts 2016}}
== Behandling af for tidlig udløsning ==
Der er en række forskellige øvelser, man kan prøve selv før man søger medicinsk hjælp hos sin læge. Man kan blandt andet forsøge, at onanere 1-2 timer inden man skal have samleje, eller bruge en tyk kondom for at mindske stimuleringen. En anden mulighed er pauser under samlejet. Det vil sige, inden man føler man skal ejakulere holder man en pause, således manden kan få styr på situationen. På den måde kan man holde udløsningen tilbage.
Nogen foretrækker at udføre denne øvelse selv, under [[onani]], før man involverer sin partner eller får sin partner til at stimulere en. For hver gang der holdes pause, og der ikke ejakuleres, vil den seksuelle spænding nå et højere niveau. Hvis det ikke er nok at holde pauser mellem samlejet, kan squeeze-teknikken anvendes. Squeeze-teknikken udføres ved der klemmes med to finger under penishovedet, så rejsningen falder lidt.
Disse øvelser kan suppleres med bækkenbundsøvelser. Ved at lave bækkenbundsøvelser, vil man få en bedre bevidsthed af ens underliv, samt forbedre kontrollen til at slappe af i underlivet samtidig med den seksuelle spænding bevares i kroppen.
Det er en god idé at involvere sin partner i problemet, på den måde kan der snakkes om det, og på den måde undgå problemer i forholdet. Eller der kan søges hjælp via parterapi, hvis det er et længere varende problem.
Hvis ingen af disse øvelser virker, kan man opsøge sin læge, som kan udskrive en medicinsk behandling, kaldet [[Dapoxetin|dapoxetine]](Priligy).
== Eksterne henvisninger ==
Line 19 ⟶ 30:
* [http://www.netdoktor.dk/sex_samliv/fakta/stop-start.htm Start-stop teknik]
* [http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/alle-temaer/rejsningsproblemer/generelt-om-impotens-rejsningsproblemer/for-tidlig-udloesning/ For tidlig udløsning]
* [http://www.apoteket.dk/Sygdomsleksikon/SygdommeEgenproduktion/For%20tidlig%20saedafgang.aspx For tidlig sædafgang (Præmatur ejakulation)]
* [http://www.nhs.uk/conditions/ejaculation-problems/Pages/Introduction.aspx Ejaculation problems]
{{autoritetsdata}}
| |||