Paleo: Forskelle mellem versioner

'''Paleo''' eller '''palæo''' er en [[diæt]], som består af fødeemner som fandtes i den [[palæolitisk]]e tid ([[jægerstenalder]]en).

 

Diæten, som for mange er en decideret livsstil, består af kød, [[fisk]], [[skaldyr]], [[grøntsag]]er, [[æg]], [[frugt]], [[bær]] og [[nød]]der. Hovedparten af ens kost bør bestå af kød og grønt.{{kilde mangler|dato=januar 2015}}