Åbn hovedmenuen
Rulleski
Rulleski med stave
Stavspids i hærdet stål

Rulleski er en slags ski med hjul på. Skiene er normalt ca. 55-75 cm lange, har et hjul i hver ende af skiene. Skiene er oftest lavet af glasfiber, aluminium og carbon, mens hjulene er af en eller anden form for gummiblanding. Man benytter samme sko og bindinger som på langrendsski.

Stavene bør have samme længde som til langrend, men spidserne skal være lavet af hærdet stål med henblik på at nedsætte slidtagen samt sikre tilstrækkeligt "greb", når der løbes på asfalt. I forbindelse med træning og konkurence kan der anvendes forskellige former for beskyttelsesudstyr mod fald på rulleski, såsom hjelm, knæbeskyttere, albuebeskytter og bukser med med stødabsorberende indlæg. Tøj/sko med reflekser yder en sikkerhedsmæssigt forebyggelse i trafikken.

Nordmænd, svenskere, italienere og tyskere har i mange år domineret sporten.

HistorieRediger

De første rulleski blev konstrueret i 1930'erne i Italien og Nordeuropa.[kilde mangler] I starten af 1950'erne, da langrend begyndte at udvikle sig til en seriøs konkurrencesport, steg nødvendigheden af god, solid sommertræning. Frem til midten af 1970'erne blev der eksperimenteret mange steder i verden med forskellige modeller og konstruktioner. I 1970'erne fremkom en vis form for standard med ét hjul foran og to hjul bagved og de første egentlige konkurrencer blev en realitet. Introduktionen af skøjteteknikken i langrend, førte til konstruktionen af de første rulleski med to relativt smalle hjul.

Løbene blev efterhånden internationale og omkring 1985 stiftedes European Rollerski Federation og det første EM blev afholdt i Holland i 1988. Væksten i sporten førte til, at FIS (Federation Internationale de Ski) tog sportgrenen under deres vinger. De første World Games blev afholdt i 1993 og siden 2000 har der været afholdt World Cup hvert år og nogle enkelte Verdensmesterskaber. Italienere, tyskere, svenskere og russere har domineret sporten ved disse arrangementer.

StilarterRediger

Der findes ski beregnet til både skøjtestil og klassisk stil eller «kombi»-ski. Klassisk-skiene har en mekanisme, der forhindrer skiene i at trille bagud. Skøjteskiene har typisk tyndere hjul med større hjuldiameter for at optimere skøjteteknikken. Desuden kan der anvendes hjul med ulige rullemodstand for at kunne tilpasse forskellige behov. Nogle er interesseret i konkurrenceski, hvor det er vigtigt med lille rullemodstand, mens øvrige er optaget af træningseffekten og vil dermed have hjul med større rullemodstand. Rulleski kræver balance- og koordinationstræning og træningseffekten på kredsløbet er høj, hvis der holdes høj kadence. På flad vej er det mest overkroppen og armene der bliver trænet (dobbeltstavtag) og i modbakke bliver benmuskulaturen (diagonalgang) effektiv aktiveret.

At løbe på rulleski minder meget om at stå på langrend. Der benyttes samme teknik, og det er de samme krav som stilles, tyngdepunktet er dog højere på rulleski, hvilket har indvirkning på balancen. Bremsning på rulleski kan ske ved hjælp af "plove"-teknikken, hvorved hastigheden kan begrænses.

Rulleski i DanmarkRediger

Afhængig af konstruktion anvendes rulleski på asfalt, skovstier, etc.

Flere danske skiklubber tilbyder rulleskitræning og Danmarks skiforbund arrangerer løbende kurser og træning i rulleski. Der afholdes danske mesterskaber hvert år og både øst og vest for Storebælt arrangeres der cup-turnering. Der konkurreres i både kort og lang distance og fri/klassisk stil. Danmark har tidligere haft rulleskiløbere, som kunne begå sig blandt verdenseliten.[kilde mangler]

Danske resultaterRediger

År Navn Event Placering
2003 Thomas Hebsgaard World Cup, senior men 15
2003 Sebastian Sørensen World Cup, junior men 7
2003 Kristan Wulff World Cup, ungdom 10
2002 Sune Thomsen World Cup, senior men 8
2002 Sune Thomsen World Championship, senior men 9
2002 Sebastian Sørensen World Cup, ungdom 4
2004 Kristian Wulff World Cup, junior men 13
2001 Danmark World Cup, holdkonkurrence 5
2001 Sune Thomsen World Cup, senior men 9
2001 Thomas Hebsgaard World Cup, junior men 1
2001 Troels Bünger World Cup, junior men 4
2000 Sune Thomsen World Cup, senior men 11
2000 Danmark World Cup, holdkonkurrence 6
1998 Charlotte Klein World Cup, senior women 5
1998 Lene Pedersen World Games, junior women 6
1997 Sune Thomsen World Games, senior men 6
1997 Esben Thomsen World Games, junior men 2

Eksterne henvisningerRediger