Styrkeløft: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Det var gamle oplysninger der ikke længere er gyldige. https://styrke.dk/?page=rang |
Pugilist (diskussion | bidrag) billede |
||
Linje 1:
[[Fil:IPF World Champion Dean Bowring performing the three Powerlifting moves.jpg|thumb|En styrkeløfter]]
'''Styrkeløft''' (på engelsk: powerlifting) er en styrkesport, hvor man konkurrer i tre discipliner: [[squat (benbøj)|squat]], [[bænkpres (liggestem)|bænkpres]] og [[dødløft (markløft)|dødløft]]. Sporten minder om [[vægtløftning]], da den involverer at man skal løfte en så tungt vægt som muligt i 3 forsøg i hver øvelse. Dette udgør en total eller en såkaldt 3-kamp, hvori man regner det samlede antal kg sammen.
Der findes også bænkpres enkeltløft, hvor man kun udfører disciplinen bænkpres..
| |||