Mælk: Forskelle mellem versioner

Content deleted Content added
Linje 34:
 
== Betydning i kost ==
Fra officiel side anbefales alle raske danskere over to år, at drikke ¼ – ½ liter mælk dagligt,. hvor detDen lave niveau kun går an, hvis man lever i overensstemmelse med kostrådene.<ref>[[Fødevarestyrelsen]] (2009)[http://www.altomkost.dk/services/nyhedsrum/nyheder/2009/boern_og_voksne_raades_til_at_drikke_maelk.htm Børn og voksne rådes til at drikke mælk - Altomkost.dk], hentet 06.03.2013</ref> <ref>[[Ernæringsrådet]] (2005). Kostrådene 2005. Publ. nr. 36. Ernæringsrådet og Danmarks Fødevareforskning</ref>
 
De vigtigste grunde til at anbefale mælk, som en del af den daglige kost, er mælkens indhold af [[calcium]], [[protein]] og en unik sammensætning af [[Næringsstof (fødemiddel)|næringsstoffer]].<ref name="Nordic">[[Nordisk Råd]] 2004: ''Nordiske kostråd'',4. udg., 2004. [[København]], [[Nordisk Ministerråd]]</ref>