Træning: Forskelle mellem versioner

{{Kilder|dato=marts 2023}}[[Fil:London Bees v Millwall Lionesses, 15 April 2017 (062) (cropped).jpg|thumb|Fodboldtræning|230x230px]]

Ved '''træning''' (engelsk '''''coaching''''') indenfor [[sport]] forstås systematisk udførsel af øvelser med henblik på opnåelse af fysisk form (fysisk træning), færdigheder eller erfaring. Undertiden benyttes ordet også om [[motion]], der ikke nødvendigvis er systematisk, og hvor målet snarere er rekreation og bevarelse af et godt helbred.

Ved ''fysisk træning'' forstås systematisk påvirkning af kroppen over tid med henblik på forbedring af fysiologiske, psykiske og sociale egenskaber, der har betydning for kroppens præstationsevne. Dette omfatter bl.a. [[styrketræning]], [[udholdenhed]]stræning og [[spændstighed]]stræning.