Kognitiv terapi: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Tilføjelse af kilde |
|||
Linje 30:
Udover individuelt kan metoden med stor fordel anvendes også i par- og familiesammenhænge<ref>Ferrer, C.A.S. (2008). Kognitiv par- og familieterapi. ''Månedsskrift for Praktisk Lægegerning, Vol. 86, Jan 2008'', ss. 103-114.</ref> <ref>Ferrer, C.A.S. (2008). Kognitiv par- og familieterapi. I Rosendahl, M., & Hilden, J. (red.), Kognitiv adfærdsterapi i almen praksis. Kbh.: Månedsskrift for Praktisk Lægegerning. Ss. 166-177.</ref>:
Samliv er også præget af forestillinger og tolkninger. Mange mener f.eks., at kærlighed bevises ved at læse tanker ("Det burde jeg ikke behøve at sige"), at mænd nu engang er bedst til biler, at enhver familie bør have to-tre børn, to biler og et hus, der ligner Bo Bedre. Og hvis virkeligheden er en anden, kan dette give anledning til tanker om fiasko og følelser af værdiløshed og meningsløshed. Men de fleste mennesker vil - når de får lejlighed til at reflektere - være uenige med sig selv i mange af disse forestillinger. Samtidig er mange familieproblemer netop baseret på uudtalte forventninger - hvorfor terapien blandt andet handler om at blive klar over hinandens tanker.
| |||