Ernæring: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Medic (diskussion | bidrag) Exit {{ibrug}} |
Medic (diskussion | bidrag) m Linkfisk |
||
Linje 6:
== Ernæring og sundhed ==
En dårligt sammensat diæt kan have stor indflydelse på [[helbred]]et, og kan føre til [[sygdom|mangelsygdomme]] som [[skørbug]] og [[kwashiorkor]]. Ligeledes kan helbredsskadelige tilstande som [[overvægt]] og metaboliske forstyrrelser tilbageføres til diæten, ligesom almindelige kroniske [[blodkredsløbet|kredsløbssygdomme]] som [[Sukkersyge|diabetes]] og [[osteoporose|knogleskørhed]] kan det.
Tilsvarende kan mange almindelige [[sundhed]]sproblemer [[profylakse|forebygges]] eller afhjælpes gennem en sund [[diæt]]. Til eksempel kan [[blodsukker]]et reguleres ved at indtage [[chrom]], [[magnesium]], [[mangan]] og visse [[B-vitamin]]er, hvilket kan afhjælpe følgerne af [[diabetes|sukkersyge]] eller måske endda forebygge det helt.<ref name=autogenerated1>{{Kilde bog|efternavn=[[Gloria Askew|Askew, G.]] & [[Jerre Paquette|Paquette, J.]]|titel=Secrets of Supplements|url= http://www.phytemedia.com |oplag=1ste oplag|år=2007|udgiver=PhyteMedia|sprog=engelsk|isbn=978-0-9784290-0-3|sider=19-20}}</ref> På samme vis har [[hvidløg]] en let blodfortyndende virkning, hvilket gavner [[blodkredsløbet|kredsløbet]] og [[hjerte]]t.<ref name=autogenerated1 />
| |||