Forskel mellem versioner af "Biotin"

1.021 bytes tilføjet ,  for 9 år siden
foretager en første opretning
m ({{copyvio|http://rett-vei.webs.com/kosthold.htm}})
(foretager en første opretning)
{{copyvio|http://rett-vei.webs.com/kosthold.htm}}
{{QA-intro}}
{{ingen kilder}}
{{uencyklopædisk}}
'''Biotin''' eller '''[[vitamin B]]<sub>7</sub>''' er et vandopløseligt [vitamin]], som medvirker ved cellernes karboxyleringsprocesser og katalyserer syntesen af [[fedtsyre]]r og [[hæmoglobin]]. Biotin er også vigtig for nedbrydningen af energireserven [[glykogen]], og aktiverer bakteriebekæmpende [[enzym]]er.
'''Biotin ([[B8]]):'''<br />
 
Biotin er vigtig for huden og dannelsen af ​​tarmbakterier. Styrker håret ved at give vækst og fylde. Har indvirkning på kulhydrater, protein og fedt [[metabolisme]]. Beskytter mod betændelse i munden og tungen. Godt mod søvnløshed, forvirring og depression og ved svampeinfektioner i tarmen. Mangelsygdomme er sjældne og kun er identificeret i nogle få mennesker, der havde indtaget for meget rå æg. Biotin er hæmmet af rå æggehvide ([[avedin]]) og antibiotika, der ødelægger dannelsen af ​​biotin i tarmen.<br />
 
'''Kilder:'''Biotin Nødderfindes i fødevarerne nødder, mælkeprodukter, fuldkornsprodukter, bælgfrugter, grønne bladgrøntsager, gær, frugt, upoleret ris, æggeblommer og lever.<br />
 
[[Kategori:Vitaminer]]
'''Overdosering:''' Kendes ikke.
 
[[ar:بيوتين]]
[[bs:Biotin]]
[[ca:Biotina]]
[[cs:Vitamín H]]
[[de:Biotin]]
[[dv:ވިޓަމިން ބީ7]]
[[en:Biotin]]
[[et:Biotiin]]
[[es:Biotina]]
[[eu:B8 bitamina]]
[[fa:بیوتین]]
[[fr:Vitamine B8]]
[[gl:Vitamina B7]]
[[ko:바이오틴]]
[[hi:बायोटिन]]
[[hr:Biotin]]
[[id:Biotin]]
[[it:Biotina]]
[[he:ביוטין]]
[[lb:Biotin]]
[[lt:Biotinas]]
[[nl:Biotine]]
[[ja:ビオチン]]
[[no:Biotin]]
[[oc:Biotina]]
[[pl:Biotyna]]
[[pt:Biotina]]
[[ro:Biotină]]
[[ru:Биотин]]
[[sk:Biotín]]
[[sl:Biotin]]
[[sr:Витамин Х]]
[[sh:Biotin]]
[[su:Biotin]]
[[fi:Biotiini]]
[[sv:Biotin]]
[[ta:பயோட்டின்]]
[[th:ไบโอติน]]
[[tr:Biyotin]]
[[uk:Біотин]]
[[ur:Biotin]]
[[zh:生物素]]
122.446

redigeringer