Aerobic: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
Ultraman (diskussion | bidrag) m Kursiverer bogtitler |
rettet link |
||
Linje 2:
'''Aerobic''' betyder træning med ilt og er moderne motionsgymnastik/konditionstræning.
Træningen blev opfundet omkring [[1970]] i [[USA]] af tidligere [[oberst]]er i [[United States Air Force|det amerikanske flyvevåben]], [[Kenneth H. Cooper]] og [[
Aerobic findes også som konkurrenceform, Aerobic gymnastik, under [[DGF]]/[[FIG]], som har over 40 deltagende nationer til VM.
Linje 12:
Aerobic instruktører uddannes på Trænerakademiet på [[Aalborg Sportshøjskole]] (1-årig), på idræts- og sportshøjskoler, via [[DGF]], [[Danske Gymnastik- & Idrætsforeninger|DGI]] og [[DFIF]], og på kommercielle fitnesscentres uddannelser.
{{Commons|Aerobic exercise}}▼
== Litteratur ==
* Aagaard, Marina, ''Fitness – bedre form på kortere tid'', Hovedland|Aagaard 2006.
* Aagaard, Marina, ''Aerobic – funktionel holdtræning i teori og praksis'', Hovedland|Aagaard 2005.
== Eksterne henvisninger ==
[[Kategori:Gymnastik]]
| |||