Kognitiv terapi: Forskelle mellem versioner
Content deleted Content added
m Retter flertydige links til Følelse (link ændret til Følelse (emotion)) med DisamAssist. |
No edit summary Tags: Mobilredigering Mobilwebredigering |
||
Linje 8:
[[Fil:Den_kognitive_model.JPG|thumb|300px|Ill. af Christian A. Stewart-Ferrer]]
Der er så at sige tre etager af tanker. De nederste – '''kerneantagelserne/skémata''' – er så at sige naturlovene: faste overbevisninger om, hvordan verden er indrettet ("Livet slutter med døden", "Jeg er afskyelig" etc.). Disse overbevisninger er normalt tavse eller ubevidste i den forstand, at man ikke tænker over dem – de er der bare.
Ovenover kommer '''leve-reglerne'''. Dette er de regler, som man følger for at overleve i verden – de er en slags indre ordsprog ("Hvis jeg er sød mod andre, kan de lide mig – og så kan jeg lide mig selv"). Også leve-regler er normalt ubevidste.
Linje 37:
Terapiformen er efterhånden blevet usædvanlig godt dokumenteret ved [[empiri]]sk forskning inden for en meget lang række sygdomme<ref>[http://www.academyofct.org/FolderID/1061/SessionID/{62A67215-AC87-4248-B627-1D261E692208}/PageVars/Library/InfoManage/Guide.htm Academy of Cognitive Therapy – - What Research Shows<!-- Robotgenereret titel -->]</ref> – herunder angst, depressonslidelser, [[spiseforstyrrelse]]r, samlivs- og [[alkohol]]problemer, [[personlighedsforstyrrelse]]r<ref>Beck, A.T., Freeman, A., Davis, D.D., and Associates (2004). Cognitive Therapy of Personality Disorders. 2nd Edition. NY: The Guilford Press.</ref>, [[psykose]]r og en hel del andre psykiske vanskeligheder og lidelser.
== Kilder ==
| |||